„Nagyon fontos az első érintés”

Interjú Bánki Józseffel, a III. Kerületi TVE U16-os csapatának játékosával

A Zuglóban található termünkről, a nálunk végzett edzéseiről készítettünk Bánki Józseffel, a III. kerület U16-os csapatának játékosával interjút, aki az alábbiakban eddigi tapasztalatairól beszél.

Négy hónapja látogatsz rendszeresen minket. Milyennek ítéled meg a termünket, egyéni képzésünket?

Ha valaki labdás egyéni képzésre kíván menni, annak tökéletes választás a First Touch. A legfőbb hangsúly a technikai elemeken, a kivitelezés elsajátításán van, de ha kell, az erőnlétemet is fejleszthetem, hiszen erősítésre szintén van lehetőség, sőt, masszőr szolgáltatását is igénybe vehetem.

Mit gondolsz, mennyire lehet szüksége egy fiatal labdarúgónak, hogy a csapatedzések mellett egyéni képzéseken is részt vegyen?

Megfelelő arányban nagy szükség van rá, nekem legalábbis biztosan. Az első érintés nagyon fontos a fociban, ezt én is tapasztalom a pályán. Ha nem jó az első labdaérintésem, ha rosszul veszem át, vagy tolom meg a labdát, akkor passzig, cselig, lövésig sem jutok el. Aki nem csupán átlagos futballista akar lenni, annak erősen ajánlott az egyéni képzés. A csapattársaimmal együtt mi nagy lehetőséget kaptunk, hiszen a Kerületnél is külön foglalkoznak velünk, s ha van szabadnapom, hozzátok is örömmel jövök.

Milyen edzéseken vettél részt eddig nálunk, hogy érzed, mely készségeket fejlesztik leginkább a gyakorlatok?

Mindenképpen fejleszti a reakciókészséget, hogy előre, gyorsan gondolkodjak a pályán. Erre tökéletesen alkalmasak például a különböző színekkel variált gyakorlatok, amelyek segítik a gyors reagálást, továbbá fejleszti az első érintést, a labdaátvételt, a passzolást, a lövést, a cselezést, a fejelést. Az említett gyakorlatokat igen kis területen végezzük, ami még inkább arra ösztönöz, hogy szűken vegyem át a labdát, a mérkőzésen ugyanis már nem fér bele a hibás labdakezelés, az ellenfél erre egyszerűen nem ad időt. A gyakorlatok valahol az erőnlétet is fejlesztik, ezek a kis mozgások, amelyek be vannak építve a feladatokba, a mérkőzésen létfontosságúak.

Mióta hozzánk jársz, veszel-e észre magadon bármilyen változást, ha igen, miben?

A leglátványosabb az volt, mikor a téli szünet alatt egy hónapon keresztül heti két alkalommal jártam hozzátok. Ezután, az első héten a csapatedzéseken különösen éreztem a változást. Szinte nem akadt eladott labdám, egyetlen labda sem pattant el tőlem, ami korábban azért ritkán fordult elő velem. Ilyenkor folyamatosan nagyobb és nagyobb önbizalommal lépek pályára, könnyebben meg merem csinálni a labdaátvételeket, a cseleket, mint korábban. Mindezt kétségtelenül a labdabiztonságnak köszönhetem, amihez persze a Kerületnél végzett közös munka is erősen hozzájárult. A First Touch gyakorlásain a több százas nagyságrendű labdaérintés által úgy érzem, technikailag magabiztosabb és bátrabb vagyok, ugyanakkor tudom jól, sok területen kell még fejlődnöm, pontosan ezért van szükségem a sok gyakorlásra.

Jelenleg a III. Kerület utánpótlás csapatában játszol. Kaptál esetleg visszajelzést az edződ részéről, látott rajtad változást?

Igen látott, ezt a fejlődést az edzőm, Kun György is észrevette. Összességében a változatos és intenzív csapatedzések, az óbudai egyéni képzések, továbbá a First Touchnál végzett tréningek által nagyon sokat léptem előre technikailag.

Milyen időközönként jársz hozzánk, mi az optimális látogatás szerinted?

Korábban tudtam volna járni akár heti két alkalommal is, mert úgy gondolom, hogy a First Touch edzései nem olyan megterhelők egy gyermek számára, mivel főként technikát, reakciót és egyéb készségeket fejleszt, ez által nem fárad el annyira a játékos, ugyanis nem az erőnléten van a hangsúly. Most, tizenöt évesen, az iskola, a klubedzések és a mérkőzések mellett picit már nehezebben tudom beilleszteni a hetembe a First Touch gyakorlásait, de hetente egy alkalommal mindenképpen szeretnék jönni, s ha tehetem, jövök is.

Megkérdeztük az édesapát, Bánki Józsefet is, ő a következőket mondta fia fejlődéséről, s többek közt a First Touch edzésein tapasztaltakról is:

„Meggyőződésem, hogy a futballban a legfontosabb elem a labdakezelés. Ha ugyanis valaki nem tudja precízen és a következő mozdulatnak megfelelő irányba, lehetőség szerint szűken átvenni a labdát, az nem lesz ura a labdának, nem képes előnybe kerülni az ellenféllel szemben. A labdakezelés után hasonlóan lényeges a rúgótechnika, a passzkészség és a reakcióidő, ami a First Touch gyakorlásain hangsúlyosan megjelenik. Egyre kevesebb a klasszikus nevelőedző idehaza, ezért is tartom komoly szerencsének, hogy a fiamnak Kun György személyében nyár óta elhivatott, képzett edzője van a III. Kerületi TVE U16 -os csapatánál, aki küldetésének érzi, hogy jó embereket, jó futballistákat neveljen, mint ahogy az egész klub elkötelezett a tehetségek gondozását illetően. Régi igazság, kisebb kluboknál mindig nagyobb szívvel dolgoznak, ez ügyben én csak annyit látok, hogy Dodi az óbudai szakmai munkának köszönhetően sokat fejlődött, ehhez nyilván hozzájárult, miszerint a First Touch mellett a klubjában rendszeresen tartanak egyéni képzést. Mindez azért érdemel említést, mert nem minden klubnál tartják fontosnak az egyéni foglalkozásokat és egyre kevesebb edző érzi missziónak a fiatalok fejlődését, képzését. A First Touch is talán ezért tölthet be fontos szerepet a képzésben, mert technikailag sajnos a mai gyerekek nem tartanak ott, ahol kellene, vagy ahol más országokban tartanak. Amennyiben a klubbéli elfoglaltságok, azaz, az edzések és a mérkőzések lehetővé teszik, továbbra is örömmel látogatjuk a First Touch gyakorlásait.”

Ez is érdekelhet..

Back to school akció!

Back to school akció!

Back to School Akció!👀 A Te gyermeked is a labdarúgás szerelmese?⚽️ Akkor nálunk a helye!✅ Technikai készséget fejlesztő egyéni edzéseink 8.990Ft helyett most csak 5.490Ft-os...

Interjú

Interjú

A közelmúltban Csernik Kornél, az FTC Női Labdarúgó Szakosztályának UP szakmai koordinátora és edzője látogatott el hozzánk! Kornél 15 éves tapasztalattal rendelkezik az...