Tartsd edzésben magad a téli szünetben!

 

Mostanra az NB I.-ben is véget értek erre az évre a küzdelmek és osztálytól függően rövidebb-hosszabb szabadságra vonultak a játékosok.

Egy rövid pihenő után viszont fontos, hogy egy sportoló szinten tartsa testét, állóképességét, hogy megfelelő állapotban tudjon visszatérni januárban klubjához.

Kifejezetten erre az időszakra, felnőtt sportolóknak dolgoztunk ki olyan edzéstervet, mellyel a technikai fejlesztés mellett e szinten tartás teljesül.

Többen már elkezdték nálunk, csatlakozz te is!

 

 

Ez is érdekelhet..

Nyári Tábor a First Touchban!

Nyári Tábor a First Touchban!

Meghirdetésre kerültek az idei nyári táborok időpontjai.⚽️ A részletekhez az alábbi gombra kattintva jutnak el:

Újra back to school akció!

Újra back to school akció!

Csatlakozz közösségünkhöz és fejlődj velünk! Ha a Te gyermeked is a labdarúgás szerelmese, akkor a legjobb helyen jársz!✅ Idén ősszel mindazon gyermek vagy felnőtt labdarúgó, aki...